Артериальное давление - это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Высокое артериальное давление, также известное как гипертония, означает, что давление крови в артериях выше, чем должно быть. Гипертоническая болезнь может развиваться в течение многих лет, не проявляя никаких признаков и симптомов; однако в течение всего этого времени здоровью будет наноситься ущерб. В связи с этим данное состояние получило прозвище "тихий убийца".
Гипертония может быть первичной (не имеющей известной причины) или вторичной (причиной которой является другое заболевание).
Как измеряется артериальное давление
Давление крови проверяют с помощью медицинского прибора - тонометра. Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Показатель артериального давления (АД) состоит из двух чисел:
- Верхнее число - систолическое артериальное давление, которое измеряет давление на стенки артерий, когда сердце бьется или сокращается.
- Нижнее число - диастолическое артериальное давление. Оно измеряет давление на стенки артерий между ударами, когда сердце расслабляется.
Если при измерении систолическое давление составляет 120, а диастолическое - 80, принято говорить: "120 на 80"; в письменном виде фиксируется АД: "120/80 мм рт. ст.".
Показатели артериального давления
Показатели артериального давления принято делить на 5 категорий.
- Нормальное кровяное давление. Артериальное давление 120/80 мм рт. ст. или ниже.
- Повышенное артериальное давление. Верхнее число колеблется от 120 до 129 мм рт. ст. и нижнее число ниже, но не выше 80 мм рт. ст.
- Гипертония 1 стадии. Верхнее число от 130 до 139 мм рт. ст. или нижнее число от 80 до 89 мм рт. ст.
- Гипертония 2 стадии. Верхнее число 140 мм рт. ст. или выше или нижнее число 90 мм рт. ст. или выше.
- Артериальное давление выше 180/120 мм рт. ст. считается неотложной гипертонической болезнью или кризом. При таких показателях артериального давления необходимо обратиться за неотложной медицинской помощью.
Высокое кровяное давление без лечения повышает риск сердечного приступа, инсульта и других серьезных проблем со здоровьем. Важно проверять артериальное давление не реже одного раза в год, начиная с 18 лет. Некоторым людям требуется более частая проверка.
Причины высокого кровяного давления
Точная причина развития гипертонии неизвестна, однако определенные состояния, особенности поведения или привычки могут повысить риск появления этого заболевания. Они известны как факторы риска и включают в себя:
- Немодифицируемые факторы риска: Эти факторы необратимы и не могут быть изменены. Чем больше у вас таких факторов риска, тем выше вероятность развития ХБП. К ним относятся:
- Возраст. Чем старше человек, тем выше вероятность развития гипертонической болезни. После 40 лет необходимо проверять уровень АД на регулярной основе.
- Семейная история/генетика. У определенных групп людей риск развития гипертонии выше. Если у ближних родственников наблюдались проблемы повышенного давления, то у человека может быть предрасположенность к данному заболеванию.
- Модифицируемые факторы риска: Эти факторы можно изменить, вылечить или контролировать с помощью лекарств или изменения образа жизни.
- Чрезмерное употребление алкоголя в течение многих лет.
- Низкая или нулевая физическая активность
- Чрезмерное количество соли в рационе
- Длительная история курения и/или употребления наркотиков.
- Сильный эмоциональный стресс.
Другие состояния, способствующие развитию высокого кровяного давления:
- Альдостеронизм: состояние, при котором происходит избыточная секреция альдостерона, нарушающая баланс натрия, калия и воды в крови, что приводит к повышению артериального давления.
- Почечная недостаточность на конечной стадии: состояние, при котором почки перестают хорошо работать, и организм задерживает жидкость.
- Заболевания щитовидной железы: состояние, вызванное избыточной или недостаточной функцией щитовидной железы.
- Сахарный диабет.
- Обструктивное апноэ сна: состояние, при котором во время сна дыхание резко останавливается и учащается.
- Прием некоторых лекарств (препараты от кашля, простуды, воспаления, мигрени)
Симптомы повышенного артериального давления
При высоком артериальном давлении вас могут беспокоить определенные симптомы, в том числе:
- Сильные головные боли
- Носовые кровотечения
- Усталость или спутанность сознания
- Проблемы со зрением
- Боль в груди
- Затрудненное дыхание
- Нерегулярное сердцебиение
- Кровь в моче
- Стук в груди, шее или ушах
- Внезапные приступы
Лечение повышенного артериального давления
Лечение гипертонии зависит от степени ее тяжести и сопутствующего риска развития других заболеваний. Варианты лечения включают:
Изменение образа жизни:
- Избегайте курения
- Ешьте здоровую для сердца пищу, особенно с низким содержанием соли.
- Выполняйте физические упражнения по указанию врача.
- Боритесь с избыточным весом
- Ограничьте потребление алкоголя
- Избегайте стрессов
- Проходите плановые осмотры у врача и регулярно сдавайте анализы
Лекарственные средства:
- Ингибиторы обратного захвата крови помогают кровеносным сосудам расслабиться и раскрыться, что приводит к снижению артериального давления.
- Блокаторы рецепторов ангиотензина II позволяют кровеносным сосудам раскрыться, что способствует снижению АД.
- Бета-блокаторы помогают снизить кровяное давление.
- Альфа-блокаторы помогут снизить сопротивление артерий, расслабляя мышечный тонус сосудистых стенок.
- Агонисты альфа-2 рецепторов уменьшают активность симпатической части непроизвольной нервной системы.
- Блокаторы кальциевых каналов помогут расслабить и открыть суженные кровеносные сосуды, уменьшить частоту сердечных сокращений и снизить кровяное давление.
- Комбинированные альфа- и бета-блокаторы используются в виде капельницы для пациентов, переживающих гипертонический криз.
- Центральные агонисты помогают уменьшить способность кровеносных сосудов к напряжению или сокращению.
- Диуретики - помогают уменьшить задержку жидкости в организме.
- Периферические адренергические ингибиторы блокируют нейротрансмиттеры в головном мозге.
- Сосудорасширяющие средства помогут мышцам стенок кровеносных сосудов расслабиться, что в свою очередь способствует расширению сосудов.
Правильный тип лекарств и дозировку препарата сможет назначить только ваш лечащий врач. Не следует заниматься самолечением, чтобы не усугубить ситуацию.
Когда обращаться к врачу
Проверка артериального давления является важной частью общего диспансерного наблюдения. Частота проверки артериального давления зависит от возраста и общего состояния здоровья пациента.
Рекомендуется измерять артериальное давление не реже одного раза в два года, начиная с 18 лет. Если вам 40 лет и больше, или вы в возрасте от 18 до 39 лет и имеете высокий риск развития гипертонии, просите своего терапевта проверять кровяное давление каждый год.
Если у вас уже диагностировано высокое кровяное давление или присутствуют другие заболевания сердечно-сосудистой системы, ваш лечащий врач, скорее всего, порекомендует проводить проверку чаще.
Пройти плановое обследование здоровья, в том числе, проверить уровень артериального давления, вы всегда можете в медицинском центре “Клиника “Наедине”. Здесь вы можете попасть на прием к опытному врачу-кардиологу - без очередей и рутины. Современное оснащение и обширный опыт медперсонала клиники сделают посещение врача максимально комфортным, а лечение эффективным. Запишитесь на прием к специалисту по номеру телефона в г. Кирове: (8332) 32-7777 или на нашем сайте. Будьте здоровы!
