Стоит ли носить ортопедические стельки, мнение врача-ортопеда

Польза и вред ортопедических стелек
Травматология-ортопедия
2023.01.24

Считается, что ортопедические стельки нужны только людям с плоскостопием, но это не так. Их можно использовать при различных заболеваниях и даже для профилактики. Об их особенностях рассказывает ортопед клиники Разумов Игорь Анатольевич.

 

Что представляют собой ортопедические стельки?

 

Это специальный вкладыш для обуви, который изготавливается индивидуально. Он повторяет анатомическое строение стопы и фиксирует ее в нужном положении.

Сейчас специалисты предлагают ортопедические изделия как с лечебным, так и с профилактическим эффектом. Стельки могут быть мягкие и жесткие, в полный размер стопы или покрывать лишь ее часть. Для их изготовления используются различные материалы.

 

Кому нужно носить такие стельки?

 

Изначально вкладыши для обуви применяли лишь для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Сейчас же большинство врачей часто советуют ортопедические стельки людям, ведущим активный образ жизни, а также тем, чья обычная деятельность связана с постоянными физическими нагрузками. Кроме того, стельки станут отличным профилактическим средством для тех, кто работает большую часть времени в вертикальном положении, и для любительниц высоких каблуков.

Дело в том, что в таких ситуациях на ноги оказывается слишком большая нагрузка, что может вызвать проблемы с опорно-двигательным аппаратом, привести к деформации стоп, раннему износу суставов, появлению пяточной шпоры и другим неприятным последствиям. Ортопедические стельки помогают предотвратить такие нарушения.

Лечебные стельки нужны, если у вас уже появилась боль в стопах на фоне деформаций. Также их рекомендуют при артрите, когда поражены суставы на стопах и коленях; при остеосклерозе, когда кости утрачивают свою прочность и присутствует сильная боль. Ортопедические стельки часто один из наиболее эффективных способов снять болевой синдром при пяточной шпоре.

 

В чем же их польза?

 

Если они подобраны правильно, то дают немалые положительные результаты. Прежде всего, обеспечивают удобство при ходьбе и продолжительном стоянии и способны равномерно распределить нагрузку на всю стопу, чтобы не было перегруженных участков. Благодаря этому удается зафиксировать анатомически верное положение стопы и тем самым уменьшить болевые ощущения, если у вас плоскостопие поперечного и продольного характера, пяточная шпора и прочие нарушения.

Также ортопедические стельки помогают поддерживать осанку, препятствуют появлению мозолей и натоптышей, уменьшают вероятность травмы при физической активности.

 

При всех полезных качествах могут ли стельки нанести вред?

 

Одним из основных негативных эффектов люди называют чувство дискомфорта при их ношении. Но это естественный процесс. Сначала действительно неудобно, но со временем это проходит, и вы уже не будете чувствовать, что в обуви еще что-то есть. Время адаптации для всех индивидуальное, но, как правило, длится 1-2 недели.

 

Если же вы продолжаете испытывать дискомфорт, значит, ортопедические стельки вам подобрали неправильно. В этой ситуации нужно перестать их носить, иначе проблема может только усугубится. Сообщите об этом лечащему врачу.

 

Стелька может нанести вред по разным причинам. Во-первых, если изделие не соответствует строению стопы. У каждого ортеза есть несколько элементов, и каждый должен совпасть с соответствующей зоной стопы. Во-вторых, если стельки не учитывают стадию развития патологии. Готовые изделия можно носить только на ранних стадиях и для профилактики. Если же нарушение прогрессирует, нужны индивидуальные.

 

Чтобы ортопедические стельки оказали максимальную пользу и дали необходимый эффект, их нужно подбирать с учетом состояния стоп, образа жизни и обуви, которую вы будете носить. Для этого нужно, прежде всего, посетить врача, который даст рекомендации после осмотра.

 

В нашей клинике принимают 2 ортопеда-травматолога, которые проведут прием и назначат вам правильное лечение. Они также занимаются изготовлением индивидуальных ортопедических стелек. Их делают на заказ, для чего врач на специальном аппарате-подоскопе проводит обследование.

Смотрите также